Gesundheit / Kursdetails

192031023 Massagegriffe für den Alltag

Beginn Di., 10.09.2019, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 16,20 €
Dauer 3 Veranst.
Kursleitung Simone Stäglin
Bemerkungen bequeme Kleidung

Leichte Verspannungen, starke Schmerzen? Wer kennt das nicht? Nach einem anstrengenden Arbeitstag könnte manch einer eine Massage gebrauchen. Gut, wenn man weiß, wie es geht oder was man beachten muss. In diesem Kurs erfahren Sie Wissenswertes über die Grundsätze der Massage und lernen die wichtigsten Griffe. Am Ende beherrschen Sie einen Massageablauf für den Alltag und dann heißt es nur noch: ausprobieren. Die Übungen werden in Zweier-Gruppen durchgeführt.
Sie können gerne einen Partner oder eine Freundin mitbringen und gemeinsam die Griffe üben. Es ist aber auch möglich, als Einzelperson an diesem Kurs teilzunehmen.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Seminarraum 317

Berliner Straße 52 e
16303 Schwedt/Oder

Termine

Datum
10.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Berliner Straße 52 e, Haus der Bildung und Technologie, Raum 317
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Berliner Straße 52 e, Haus der Bildung und Technologie, Raum 317
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Berliner Straße 52 e, Haus der Bildung und Technologie, Raum 317