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  1. Programm
Gesundheit / Bewegung/Fitness
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Bewegung/Fitness



allenur buchbare Kurse anzeigen
Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf 
Wann:
ab Mo. 05.09.2022, 18.00 Uhr  
Wo:
SH am Dreiklang 
Nr.:
222332001 
Status:
Anmeldung möglich
Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf 
Wann:
ab Mo. 05.09.2022, 19.30 Uhr  
Wo:
SH am Dreiklang 
Nr.:
222332002 
Status:
Anmeldung möglich
Neu: Fit und Schwanger -Bewegung und Entspannung zur Vorbereitung auf die Geburt Für Teilnehmerinnen, die ab der 16. Schwangerschaftswoche schwanger sind 
Wann:
ab Mi. 07.09.2022, 13.00 Uhr  
Wo:
Seminarraum 317 
Nr.:
222332017 
Status:
Plätze frei
Rückenhalt – Ganzheitliche Rückenschule 
Wann:
ab Mi. 07.09.2022, 19.30 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
222332013 
Status:
Anmeldung möglich
Neu: Line Dance für Anfänger 
Wann:
ab Do. 08.09.2022, 17.00 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
222325001 
Status:
Plätze frei
Fit und beweglich - Ganzkörperkräftigung 
Wann:
ab Do. 08.09.2022, 17.30 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
222332007 
Status:
Anmeldung möglich
Nordic Walking Einstieg mit der richtigen Technik 
Wann:
ab Di. 04.10.2022, 17.00 Uhr  
Wo:
Seminarraum 120 
Nr.:
222332015 
Status:
Plätze frei
Pilates 
Wann:
ab Do. 03.11.2022, 15.15 Uhr  
Wo:
Seminarraum 317 
Nr.:
222332010 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf 
Wann:
ab Mo. 09.01.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
SH am Dreiklang 
Nr.:
222332003 
Status:
Anmeldung möglich
Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf 
Wann:
ab Mo. 09.01.2023, 19.30 Uhr  
Wo:
SH am Dreiklang 
Nr.:
222332004 
Status:
Anmeldung möglich
Neu: Fit und Schwanger -Bewegung und Entspannung zur Vorbereitung auf die Geburt Für Teilnehmerinnen, die ab der 16. Schwangerschaftswoche schwanger sind 
Wann:
ab Mi. 08.02.2023, 13.00 Uhr  
Wo:
Seminarraum 317 
Nr.:
222332018 
Status:
Plätze frei
Rückenhalt – Ganzheitliche Rückenschule 
Wann:
ab Mi. 08.02.2023, 19.30 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
222332014 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates 
Wann:
ab Do. 09.02.2023, 15.15 Uhr  
Wo:
Seminarraum 317 
Nr.:
222332011 
Status:
Anmeldung möglich
Fit und beweglich - Ganzkörperkräftigung 
Wann:
ab Do. 09.02.2023, 17.30 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
222332008 
Status:
Anmeldung möglich
Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf 
Wann:
ab Mo. 17.04.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
SH am Dreiklang 
Nr.:
222332005 
Status:
Anmeldung möglich
Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf 
Wann:
ab Mo. 17.04.2023, 19.30 Uhr  
Wo:
SH am Dreiklang 
Nr.:
222332006 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates 
Wann:
ab Do. 20.04.2023, 15.15 Uhr  
Wo:
Seminarraum 317 
Nr.:
222332012 
Status:
Anmeldung möglich
Nordic Walking Einstieg mit der richtigen Technik 
Wann:
ab Mo. 24.04.2023, 17.00 Uhr  
Wo:
Seminarraum 120 
Nr.:
222332016 
Status:
Plätze frei
Neu: Fit und Schwanger -Bewegung und Entspannung zur Vorbereitung auf die Geburt Für Teilnehmerinnen, die ab der 16. Schwangerschaftswoche schwanger sind 
Wann:
ab Mi. 03.05.2023, 13.00 Uhr  
Wo:
Seminarraum 317 
Nr.:
222332019 
Status:
Plätze frei
SUP (Stand up Paddle). Schnupperkurs 
Wann:
ab Sa. 17.06.2023, 11.00 Uhr  
Wo:
Strand in Moryn (Polen), Plaza Miejska, Jeziorna S 
Nr.:
222332020 
Status:
Plätze frei